按摩足底失眠穴
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每周一穴(4)失眠穴 - 简书

失眠穴位置图.jpg 常用按摩方法 按摩时可用拇指用力按压穴位,也可用手叩击,每次敲打100次左右,又名”百敲穴“. 保健功效 主治失眠,足底痛,癫狂,头痛,呕吐等,现代常用于治疗失眠,高血压...

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按摩足底“失眠穴”找回睡眠-百度经验

1.失眠穴 此穴位又被称为“百敲穴”,位于脚后跟的中间位置.按摩时可以利用拳头进行锤击,大概100次左右,就可以帮助入眠.2.完骨穴 在我们耳垂后有一凸骨,被称作“乳突”,“乳突”对下沿后缘的地方,对上面的骨头进行触摸,有浅凹处,按压有震动

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按摩足底失眠穴 - 豆丁网

按摩足底失眠穴(图片)治疗失眠的方法关键字: 失眠, 按摩_www.xiao7.org 搜集整理,转载请标 明出处! 中医在总结治疗失眠的经验上认为:治疗失眠 的关键在双足.经过几...

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